开始断奶

10个多月的婴儿很快就可以断奶了，饮食也大部分固定为早、午、晚一日三餐，主要营养的摄取已由奶转为辅助食物。虽然有的婴儿还在吃奶，但已可以换成鲜牛奶，在下午3点钟或晚上10点钟喂。

1.11-12个

这个断奶结束的阶段。辅助食物可以不用捣得那么细、烂，准备向幼儿食物过渡。部分婴儿也许因某种尚不断奶，这也不要紧，不要性急，慢慢来好了。

即使断了奶，也不能马上就和大人完全一样。往往有些妈妈在断奶以前还是将孩子的辅助食物搞得很好的，但是一断了奶，为了省事，不仅孩子吃得很粗糙，连喂也懒得喂了。殊不知孩子能自己单独吃饭需等到2岁时，而要能够充分消化吸收大人吃的那种食物则需5、6岁以后。因此，虽然没有必要特地将做好的菜一点一点地弄细弄碎，但也应加工得使孩子容易消化才行。另外，为了让孩子容易吃些，尽量喂些味道好但不浓，能够引起食欲的各种食物。婴儿除了要摄取为维持身体健康、补充一天消耗的营养外，尚需摄取身体生长发育所必需的营养。所以，必须以蛋白质为主给孩子喂些油水多的饭菜，同时注意蔬菜、水果的搭配。

这时正是边吃边玩，饮食时多时少的时候，因此，无论孩子吃不吃，过了二三十分钟就不再喂他。

2.断奶

这是最容易断奶的时期。如果还继续用母奶喂孩子，则孩子既不想吃牛奶，食欲也差，往往晚上不吃母奶不睡觉，弄得妈妈因睡眠怕不足而心情烦躁，消耗很大体力。

要断奶，主要得靠妈妈的决心和周围的人协助。断奶时，孩子大都会吵闹几天的。但不管怎么吵闹也不要喂奶，这样，孩子就会死心。假如坚持了2天，到第3天见孩子哭得太可怜而又重新喂奶，孩子认为这2天是故意整他，给以后再断奶增加更大的麻烦。因此，要让孩子知道吃母奶已不行，妈妈应采取断然措施。

3.点心

断奶后，孩子还不能一次消化很多食物，一天只吃三顿饭，尚不能保证生长发育所需的营养，因此还有必要吃些点心。可以少量喂些牛奶、水果、饼干等副食。如孩子食欲不大，则不必强迫他吃。有许多孩子不吃点心照样生长得很好。如孩子只吃点心，零食，却不喜欢吃主食就不好了。特别是那些甜点心，孩子一吃，往往容易导致不喜欢吃主食。

4.不宜喂的食物

这个月龄的孩子已能吃很多种食品，但下列食品最好不要喂。

①刺激性太强的；如姜、山芋菜、咖喱粉及香辣料较多的食品等不要喂。如果孩子吃的是大人的菜，则稍微有则稍微有一点点也没关系。

②各种饮料：如咖啡、红茶、可乐、含糖多的清凉饮料等尚不能喂。浓茶、太甜有乳酸饮料等亦要控制，不可多喂。

③不易消化的：章鱼、墨鱼、竹笋、牛蒡之类不易消化，最好不喂。

④太咸的：腌咸了的鲑鱼、酱油煮的小鱼小虾0和咸菜等都不宜给婴儿吃。不过，有的孩子很喜欢吃，但也只能极少的一点点儿。

5.让孩子自己动手吃饭

这时孩子总想自己动手，因此可手把手地训练孩子自己吃饭。始吃得不顺利也不要紧，铺上一张塑料布，多让孩子练习练习。

吃饭前先将手洗干净，孩子能拿的食品就让他自己拿着吃。喝水、牛奶、果汁时尽量用杯子，开始时可少放些，开始时肯定会呛着洒得到处都是，但只要多练习，慢慢会好的。要是总认为大脏而不然子自己动手的话，那到了三、四岁他也许还不会自己动手吃。