散步遛狗要遛多长时间比较好？



狗狗散步时间与路程要多远才够？走太多路会不会反而伤了爱宠膝盖？用推车跟让狗狗自己走相比，效果是不是相同？

下面就让大王猫帮你破除遛狗的三大问题，帮助你更清楚了解爱犬们最需要的散步方式。

问题一：散步不就是消耗体力？只有大狗才需要吧？小型犬在家跑跑就够了？

其实散步需求与狗狗体型没有太大关系，小型犬可能更需要散步。大王猫建议：玩赏型种类如西施犬、贵宾犬、吉娃娃每日大约需走5至6公里才是足够的运动量；猎犬种类如常见的柴犬、小猎犬等则需要至少走10公里以上；而牧羊犬类型，甚至需要80至90公里的运动量。

因此对于狗狗来说，若是活动范围一直在家里而无法出门走走，很可能会引发忧郁行为：例如破坏物品、随意大小便、挖地挖墙等等。但居住在地狭人稠的地方，我们可能没办法达到这么大的运动量，那么散步的品质就很重要了。利用“嗅闻、上厕所、多看多听”这三大要素，可以有效的舒缓狗狗的压力，就算是一日三次10分钟的小小散步，也能达到良好的效果。

问题二：狗狗走太多会伤膝盖关节？

动物的关节其实是靠骨头二侧的肌肉来支撑，若是没有足够的运动，可能让关节周边肌肉更无力，加速关节磨损速度。大王猫表示，一般来说只要不急冲、急跑，依照平常散步速度慢慢的走，通常都不会对狗狗造成太多负担。另外，游泳也是一个相当好的运动方式。

问题三：推车带狗??狗出门的效果是不是等同于散步？

对狗狗来说，散步应该是可以让它尽情的四处探险体验，闻闻公园的草香、用眼睛与耳朵记下各种不同的事物，更重要的是放松的活动伸展四肢。大王猫建议，如果狗狗是可以走动的状态，就尽量让它用最原始的方式接触大自然，才能提供足够的心理满足。

由于狗狗的天性使然，每天适度的散步除了提供固定的运动量之外，也是协助它们排解心理压力的最好方式。若是担心狗狗散步时会沾染到细菌或病毒，除了回家后的简单清洁之外，平时也建议使用预防类型的药物来减少生病几率。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

如何正确的遛狗以及注意事项

一、掌握正确的遛狗方法

1、每天遛狗的时间

溜达应该每日进行，这一点比较重要。每天要遛多久才是最合适的呢?这就要看你养的是什么狗狗了。一般来说，小型狗狗每天散步的时间控制在20~30分钟左右比较适宜，而中型狗狗每天只需要在30~40分钟左右，如果你养的是一只七八十斤以上的大狗狗，那么每天就基本上要溜达差不多一小时了。

2、切勿突然大量的运动

有些主人因为日常工作忙，周一至周五都几乎没有时间带狗狗出去逛。在周六或周日或者因为心生歉疚的原因，会带狗狗爬山涉水，在双休日做大量的运动。其实运动这玩意儿是补不回来的……突然大量的运动很容易让狗狗的身体因为不适应而造成各种各样的不适。如果你的狗狗已经超过了7岁，这样的做法还有可能令到狗狗的心脏、脊椎、韧带与关节受到伤害。

3、勿让狗狗跟着车跑

有的主人本身比较懒，他们本身不大喜欢散步。但是狗狗是要溜达的呀，怎么办?人不愧是大脑发达的动物，更不愧是会利用工具的动物。他们会骑上摩托车、电动车，一手拉着狗颈圈上的拉带，一手控制车的方向，让狗狗跟着车跑。看起来这是一种不错的方法，但实际上这对狗狗并不好，毕竟除了一些特殊的狗狗品种，狗狗并没有什么兴趣去跑步，尤其是长跑。否则遛狗就不叫遛狗啦，叫跑狗好了。一些上了年纪的狗狗如果这样运动的话，很容易造成心脏的伤害。

二、遛狗要找对地方

1、勿携犬进入公园、公共绿地等

狗，其实也需要放松。人和狗，都是生命，都想有个放松的空间。不能只呆在屋子里，天气挺好的，都想到公共空间里溜达溜达。显然，这种需求并不过分。如果讲过分，是因为有人怕狗。养狗有养狗的道理，怕狗有怕狗的道理，但双方不应该形成对立面。所以，想解决“人狗分离”，得辟出一定的地方。在这些区域，养狗的，撒开欢儿的遛狗，遛出什么花样来也不会影响到别。

2、小心草坪蜱虫

“蜱虫在岛城的分布比较广泛，山林、草丛、灌木丛等都是它们喜欢的地方。”市疾控中心消毒与病媒防治科主任姜洪荣介绍，蜱虫一年四季都有，夏季尤其多，家中养宠物狗的市民遛完狗回家后，记得检查狗身上是否有蜱虫，尽量少去草坪、灌木丛等地方。需到山林等地干农活的市民，或者爱好户外游的驴友，一定要做好个人防护，尽量穿紧口、浅色、光滑的长袖衣服，以防被蜱虫咬伤。

3、远离毒草

撒在公共绿地里的药剂可能会毒到宠物。居民在公共绿地活动时要管好自家的宠物;如果皮肤或眼睛接触药剂，一定要用大量清水冲洗;若误食，不可用药物引吐，应饮用大量水催吐，并立即就医。

三、出门遛狗不可缺少的装备

1、给狗戴上口罩

据有关部门调查显示，去年，狂犬病发病已经连续5个月成为我国报告死亡数最高的传染病病种，我国已成为狂犬病高发国家。现在，城市里养狗的群体日益增多，但不规范养狗行为也引起了一系列社会问题。主人在带狗出门时，为避免受到传染，最好在狗颈上系带并远离行人;到人多的场所最好给狗戴口罩。

2、出门遛狗要带上准养证

在养犬重点管理区的养犬居民需带居民身份证、户口簿或暂住证到机关办理登记。登记时应当提供犬只免疫证明，同时提交养犬义务保证书。犬只准养证实行年检制度。携犬出户要携带准养证、束犬链，由牵领。

四、有的狗狗不能遛

1、出生不超过三个月的小狗狗

类似这样的狗宝宝，连走路都走得步履蹒跚的，每天适合做的事情就是吃完了睡、睡完了吃，偶尔接受一下主人的爱抚。

2、发情中的母狗或孕狗

有的主人带着自己正在发情的母狗狗出去溜达，光顾着和别人聊天……数天之后，发现自己的狗狗怀孕了，连狗宝宝的爸爸是谁都不知道。而怀了孕的狗妈妈可以出去遛遛，但第一时间不能太长，第二主人要注意时时关注，如果在狗妈妈附近有其他公狗的话，就要注意保持两者间的距离了。

3、新买的狗狗

有的宠物主人喜欢带着新买的狗狗出去遛，但这的确不是一个好习惯。因为没有完全免疫或者开始免疫但还在两周危险期内的狗狗是不适合到处溜达的染上病菌怎么办?同理可证……那些正在生病或大病初愈的狗狗也都不适合经常出去溜达。你看看动物世界里面，病了的动物都是乖乖地待在窝里养身体，有谁会没事出去打个“白鸽转”，发散发散心情的?

五、别让狗狗“遛”主人

1、改变被狗“遛”的局面

想要改变被狗“遛”的局面，不妨这样试试———狗狗闷头“探险”的时候，趁它不注意时猛地拉扯狗链，动作要迅速而轻柔。如此几次突然袭击，狗狗就会明白你是领队者，而它只能乖乖做个“小尾巴”。另外，换路线也是个不错的办法。当狗狗按每天熟悉的路线奔走，可以尝试改变一下，比如一会往前走，一会返回来。这样做会让狗狗明白，必须时刻关注主人的意图，否则就会陷入被动的境地。

2、训练随行从小狗开始

(1)带好牵引带后，让狗狗位于主人的左侧。这样主人就可以用右手拿着小零食，训练它乖乖坐下。

(2)出发时，前几次不妨先刻意养成习惯，首先迈出左腿，同时拉拉牵引带，对狗狗发出“跟上”的命令。如果这时狗狗表现得太性急或者兴奋而突然向前冲，就应该及时用左手抓住颈圈，将狗狗轻轻拉回正确位置。

(3)当狗狗靠在主人身边的合适位置时，应该奖励它。

六、外出遛狗可促健康

1、科学依据

研究人员调查5000名英国人，其中3000人养狗。调查结果显示，57%受访者认为遛狗是他们主要的运动方式。研究人员发现，养狗的人平均每天遛狗两次，每次平均24分钟。这样算来他们一周运动时间总计约为5小时38分。在此基础之上，他们平均每周还要长距离遛狗3次。这使他们每周运动时间增加2小时33分。与此相比，那些不养狗的人平均每周运动时间仅有1小时20分。他们的运动形式一般为去健身房、散步或慢跑。更有将近半数不养狗的人承认，他们根本不运动。

2、遛狗遛出好身材

爱美之心，人皆有之。特别对于一些身体比较富态的女性来说，能拥有苗条的身材，那绝对可以说是梦寐以求的一件事。我听说过许多减肥的方法，什么吃药减肥、节食减肥、运动减肥等，但遛狗其实是一个十分奇特的减肥方法。

狗狗遛多久 遛狗的注意事项

狗狗每天都需要出去散散步，每天大概遛半个小时左右，大型犬可以适当增加遛的时间，大概在一个小时左右。主人最好每天都抽出时间陪伴狗狗玩耍一下，既可以促进与狗狗之间的感情，也可以释放狗狗多余的精力。

狗狗每天遛半个小时左右

狗狗每天都需要出去散散步，每天大概遛半个小时左右，大型犬可以适当增加遛的时间，大概在一个小时左右。爱玩是狗狗的天性，若狗狗玩得不够，或会变得容易焦虑及具攻击性。主人最好每天都抽出时间陪伴狗狗玩耍一下，既可以促进与狗狗之间的感情，也可以释放狗狗多余的精力。

遛狗注意事项一

带狗狗出门一定记得要给狗狗佩戴牵引绳，现在有很多狗狗因为没有佩戴牵引绳而走丢、伤人、出车祸，牵引带不仅仅是保证狗狗的安全，也是保证周围人的安全。有的狗狗不太适应牵引绳，那么我们就应该想办法让狗狗慢慢的适应，千万不要因为狗狗不喜欢带牵引绳，就放弃给狗狗带牵引绳了。

遛狗注意事项二

我们带着狗狗们出去玩的时候，一定要记得随身带饮水器。狗狗都是非常喜欢奔跑的，通过奔跑可以把旺盛的精力发泄出去。但是狗狗奔跑完以后会非常的累，且散失大量的水分，这个时候的狗狗就需要我们给它及时的补充水分了。主人可以给狗狗带一个便携式饮水器，这样狗狗在运动完了之后就可以喝水了。

金毛每天需要陪伴多久，遛狗多长时间合适？

金毛是非常受欢迎的一种狗狗，很多想要养金毛的朋友不知道需要花多久时间遛狗，需要陪伴它多久，团子养了四五年的金毛，就分享一些自己的心得。

---

1.每天遛狗1-2小时即可

金毛是精力非常旺盛的一类狗狗，属于大型犬，根据体格和年龄的不同，遛狗时间也有所不同，不过一般1-2小时是最佳时间。

不只是金毛，很多狗狗比如柯基，拉布拉多等等，运动量都是差不多的，1-2小时就可以满足狗狗一天的运动量，遛太长时间或者太短都会存在问题。遛长时间狗狗会烦躁，遛太短狗狗精力旺盛，晚上睡不着觉可能会拆家。

2.遛狗时间段

团子遛狗，都是在每天早饭结束后出去遛一次，晚饭再去遛一次，一次大概在半小时左右。

大家也可以按照团子这样的遛法，既可以满足狗狗的运动量，也可以在遛狗的同时解决狗狗的排泄问题，毕竟有些新手朋友还不好教狗狗上厕所排泄。

需要注意的是，天气炎热或者非常冷的时候，要减少狗狗户外的运动时间，不然很容易生病或者让狗狗焦躁。

3.陪伴金毛多久

金毛其实并不是很依赖主人，但是陪伴时间也应该是越多越好。

团子每天至少会陪伴狗狗两个小时左右，并且2-3小时是最佳陪伴时长，陪伴时间短了狗狗也会有小脾气的。如果是上班族，实在是太忙没空，每天也至少要花一个小时的时机陪伴狗狗。

4.陪伴金毛可以做什么

在陪伴狗狗的过程中，我们可以和狗狗玩一些游戏，也可以训练狗狗做一些有趣的动作，比如握手，敬礼等等。

玩游戏可以玩捉迷藏，既锻炼了狗狗的感官和记忆力，也可以让释放一些狗狗的精力，当狗狗找到自己时也可以奖励狗狗一些零食。团子和金毛玩捉迷藏时，就很喜欢奖励金毛一些糖果啊，啊什么的。

也可以和狗狗玩接球游戏，很经典的一种游戏，过程中呢也可以教会狗狗被呼叫时回来的重要技能。

狗狗都是需要陪伴的，只有抽出时间去陪伴狗狗才能更好的培养出狗狗对大家的感情，不管平时有多忙，都一定要抽出时间去陪伴自己的狗狗。

---

团子养的狗狗就是金毛，这些也都是团子养狗总结出来的一些遛狗经验和陪伴经验，希望可以帮助到大家。

遛狗要多长时间

每只狗狗因体型、体重、体质等情况不同，其运动时间也不同。

一般来说，对于大型犬，每日大概需要遛2-3次，每次6分钟左右。

对于中型犬来说，每日大概需要遛2-3次，每次3-6分钟左右。

对于小型犬来说，每日大概需要遛1-2次，每次3分钟左右。